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毎日の健康には、正しい食事と適度な運動が大切です。 「目の健康維持」をテーマにおすすめの食事と簡単にできる椅子体操を …
【食事と運動で毎日健康ライフ】目の健康維持（土曜日）
この情報動画はYouTubeより引用させてもらっています。
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