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睡眠学チャンネル Vol 02：睡眠不足のリスク2《睡眠不足と心疾患》 睡眠時間が6時間未満の人は、7～8時間睡眠の人に比べて 心 …
【Vol:02 睡眠不足と心疾患 】睡眠不足で心疾患のリスクは200％上昇 #睡眠 #栄養 #睡眠改善 #体質改善 #健康 #健康維持 #睡眠負債 #心疾患 #心臓病 #血流 #血圧
この情報動画はYouTubeより引用させてもらっています。
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